coaching ecointegrativo
ConSentido
ConSentido
¿Que es ConSentido?
Acompañamiento consciente para mujeres en proceso de cambio.
Mentorización para nuevos coaches o en sus primero pasos.
Coaching honesto, que no siempre es cómodo, pero si transformador y sostenible en el tiempo.
No siempre nos llevamos lo que venimos a buscar, pero muchas veces nos llevamos justo lo que necesitamos para empezar a movernos desde otro lugar.
Nuestra Identidad
Coaching con criterio, presencia y respeto. Con una mirada ecointegrativa y humanista
Detrás de ConSentido
Eva Díaz Narros
Coach y educadora con más de 25 años de experiencia en el ámbito educativo
¿Es para mi?
Si te vas con más preguntas que respuestas, muchas veces es señal de que el proceso ya ha empezado
.
ConSentido
PROCESOS DE CAMBIO REAL Y SOSTENIBLE
ConSentido nace de una manera muy concreta de acompañar con respeto, profundidad y con los pies en la tierra.
Nace también de la unión de dos pasiones que han atravesado toda mi trayectoria: el aprendizaje y el crecimiento personal. De obserbar cómo las pequeñas cosas del día a día -esas que parecen insignificantes- se van acumulando cuando se viven en soledad, sin espacio para mirarlas ni entender el peso real que tienen en nuestra vida.
No es un espacio de respuestas rápidas. A veces no sales con certezas cerradas, sino con preguntas nuevas. Y cuando eso ocurre , no es un error del proceso. Es una señal de que algo ya ha empèzado a moverse por dentro.
Pero sí te llevas claridad: una comprensión profunda y nítida de lo que te pasa y de por donde empezar a moverte.
No trabajamos para tapar el malestar ni para sentirnos bien a cualquier precio.
Trabajamos para que puedas:
- Comprender que te está pasajdo (sin juzgarte)
- Ordenar lo interno (lo que sientes y piensas)
- Recuperar claridad para decidir
- Volver a habitar tu vida con más calma y coherencia
- Generar un movimiento real, posible y sostenible en el tiempo
No es terapia. No es palabrería ni frases bonitas. Es un acompañamiento que remueve lo justo para que lo que cambie, se sostenga.
Detrás de ConSentido
Eva Díaz Narros
Mamá, coach y educadora con mas de 25 años de experiencia en el ámbito educativo, 15 de ellos como directora de mi propia escuela infantil, acompañando a niños, familias y equipos educativos desde una mirada consciente y humana.
Ser madre y acompañar a otros me enseño lo que significa vivir a veces en piloto automático, con miedo, dudas, inseguridades y desconectada de mi misma.
Aprender a mirar mi propia historia me abrió los ojos y me permitió acompañar a otros desde un lugar mas consciente y cercano.
Integro acompañamiento emocional, comunicación efectiva-afectiva y procesos de desarrollo personal para generar transformaciones reales y sostenibles. Mi enfoque, profundamente práctico y cercano, favorece la claridad, el equilibrio emocioanl y la construcción de relaciones más sanas y seguras.
Desde ConSentido Coaching acompaño a mujeres en procesos de reconexión personal y vital, y mentorizo a nuevos coaches, aportando experiencia, criterio y una base educativa sólida, contribuyendo a procesos que integran conciencia, emoción y acción con sentido.
¿Es para mi?
No es para todo el mundo; es para quien está dispuesta a mirarse moverse con sentido.
Acompaño principalmente a mujeres.
Mujeres que han creciedo con la sensación de que tenían que poder con todo. Mujeres que, en sus procesos de cambio, crecimiento o maternidad, se han sentido solas y sin permiso para pedir ayuda.
Este espacio existe porque ese camino no debería recorrerse en silencio. Porque cambiar, crecer o maternar no tendría que vivirse desde la exigencia constante.
Este acompañamiento es para ti si:
- Sientes que te has ido dejando para después.
- Te notas cansada, desbordad o desconectada de ti.
- Estas en un momento de cambio y no queres atravesarlo sola.
- Buscar un proceso honesto, sin recetas ni soluciones rápidas.
- Cualquier mujer que quiera un cambio real y consciente, auqnque no siempre sea cómodo.
Aqui no tienes que poder con todo. Aquí puedes parar, mirarte y empezar a moverte con más sentido.
También acompaño a nuevos coaches en sus primeros pasos.
La mentoría está diseñada para quienes quieren consolidar su práctica como coach con criterio, estructura y seguridad. No es teoría vacía ni fórmulas mágicas, es acompañamiento real basado en mi experiencia.
Es una reflexión profunda sobre tus propios procesos como coach.
Es un espacio para crecer como profesional desde la práctica, la honestidad y la consciencia.
MIS SERVICIOS
¿Qué puedo hacer por ti?
Trabajo desde el proceso. Paso a paso. Sin forzar, sin empujar, sin atajos.
Sesiones individuales
Un espacio solo para ti. Para comprenderte, sostenerte y tomar decisiones alineadas contigo.
Mentorización
Acompañamiento para coaches en formación o en sus primeros pasos profesionales. Criterio, estructura y mirada real desde la experiencia.
Talleres grupales
Espacios grupales diseñados para parar, mirarte y recolocarte. Enfocados en procesos de reflexión y cambio personal.
SESIONES INDIVIDUALES
Acompañamiento consciente para mujeres que sienten que algo ya no encaja y necesitan recolocarse por dentro.
Este es un espacio para mujeres que desean un cambio auténtico y duradero, aunque a veces implique enfrentarse a incomodidad, preguntas difíciles o procesos que requieren tiempo y paciencia.
No vengo a decirte qué deberías hacer. Te acompaño a comprenderte, ordenarte y empezar a moverte desde un luegar más honesto contigo.
Mi forma de acompañar no es complaciente, pero sí profundamente respetuosa.
Trabajo desde el proceso. Paso a paso. Sin forzar, sin empujar, sin atajos.
En las sesiones de coaching individual trabajamos desde lo que realmente te mueve, no desde el "debería de" o el "tendría que". Cada encuentro es un espeacio seguro para explorar emociones, clarificar decisiones y descubrir patrones que hasta ahora estaban invisibles.
Aquí no buscamos soluciones rápidas ni resultados inmediatos. Lo que encontrarás es un acompañamiento profundo que te permite:
- Reconocer dónde estás y cómo te has estado sosteniendo.
- Identificar lo que necesitas realmente para avanzar.
- Crear estrategias prácticas para moverte de manera consciente y sostenible.
- Aclarar prioridades y poner orden en tus decisiones y emociones.
MENTORIZACIÓN
Criterio, estructura y seguridad.
La mentoría está diseñada para quienes quieren consolidar su práctica como coach con criterio, estructura, seguridad y coherencia. No es teoría vacía ni fórmulas mágicas: es acompañamiento real basado en mi experiencia.
No es un espacio para aprender más técnicas, sino para ordenar tu forma de acompañar, ganar criterio propio y sostener tu práctica con claridad y seguridad.
Tampoco es un espacio para que te diga cómo tienes que hacerlo. Es un espacio para que puedas pensar tu práctica, sostenerla y hacerla crecer con sentido.
Es un proceso pensado para coaches que ya están acompañando -o a punto de hacerlo- y que necesitan estructura, mirada externa y un lugar donde revisar su trabajo desde una mirada ecointegrativa.
El programa incluye:
- Claridad en tus sesiones: entender qué estás haciendo y el para qué en cada proceso
- 5 sesiones de supervisión donde revisamos casos reales y situaciones concretas de tu práctica.
- Feedback claro, específico y accionable sobre al menos 3 sesiones que hayas realizado.
- Identificación de tus recursos como coach.
¿Qué te llevas?
- Seguridad al acompañar, poniendo foco en la estructura y el proceso.
- Criterio propio para tomar decisiones como profesional.
- Una forma de trabajar coherente, clara y sostenible.
Este proceso es para ti si quieres tomarte en serio tu forma de acompañar, sin prisas, sin autoengaños y sin farándula.
TALLERES GRUPALES
Presenciales y online, enfocados en procesos de reflexión y cambio personal.
Los talleres no son motivacionales ni para sentirse bien de forma instantánea ni momentánea.
Están para generar conciencia, ordenar lo interno y dar pasos sostenibles.
Cada taller ofrece herramientas y ejercicios prácticos que se pueden llevar al día a día y que funcionan como inicio de un movimiento real, consciente y sostenible.
Recursos para acompañerte
No sustituyen un proceso, pero a veces es el primer paso para sostener justo lo necesario.
Cuaderno:
Bajar la intensidad del enfado
Para entender tu enfado, bajar intensidad y sostenerte con más consciencia en el día a día.
Guía practica:
Depertando juntas
Una guía para parar, escucharte y empezar a despetar sin exigencias ni prisas.
Comunidad
Despertando juntas
Un lugar tranquilo donde seguir pensando juntas, a tu ritmo
CUADERNO
Un recurso para bajar la intensidad de tu enfado
Un cuaderno de trabajo para cuando la intensidad te desborda y necesitas volver a ti sin hacer daño.
Este cuaderno nace para esos momentos en los que el enfado aparece con fuerza -hacia fuera o hacia dentro- y no sabes muy bien qué hacer con él.
No es un cuaderno para eliminar el enfado ni para controlarlo. Es una propuesta para escucharlo, comprenderlo y regularlo sin negarlo ni dejar que arrase.
A través de explicaciones sencillas, preguntas guiadas y ejercicios prácticos, el cuaderno te acompaña a:
- Reconocer las señales físicas y emocionales del enfado.
- Eniender qué lo activa y qué lo sostiene.
- Diferenciar lo que necesitas expresar de la que necesitas cuidar.
- Encontrar formas más amables y conscientes de descargar la intensidad.
- Está pensado para usarse en momentos concretos, sin necesidad de seguir un orden ni hacerlo todo seguido.
Bajar la intensidad no es apagar lo que sientes, es aprender a sostenerlo sin perderte.
Guía práctica Despertando Juntas
Una guía para parar, escucharte y empezar a despetir sin exigencias ni prisas
Un acompañamiento escrito para mujeres que sienten que algo dentro pide atención, pero no saben todavía por dónde empezar.
Despertando Juntas nace para esos momentos en los que sigues funcionando, pero por dentro algo está apagado, confuso o cansado.
No es una guía para cambiar tu vida en pocos días ni para motivarte a ser otra. Es una invitación a volver a ti, a escuchar lo que se ha ido quedando en segundo plano y a empezar a mirar tu momento vital con más honestidad y cuidado.
A lo largo de la guía encontrarás reflexiones, preguntas y pequeños ejercicios que te ayudarán a:
- Reconocer cómo estás realmente, más allá de lo que muestras.
- Dar espacio a lo que sientes sin juicio ni prisa.
- Identificar qué necesita atención ahora mismo.
- Empezar un movimeitno interno suave, pero real.
Está pensada para recorrerla a tu ritmo, sola o acompañada, sabiendo que no tienes que hacerlo todo ni hacerlo bien.
Despertar no es activarse más, es empezar a escucharte de verdad.
DESPERTANDO JUNTAS
Un espacio para seguir acompañandote en lo cotidiano sin exigencias
He creado una comunidad sencilla -por whatsApp o correo- para mujeres que quieren sostén entre sesiones, talleres o procesos.
No es un grupo para hablar todo el día. No es un espacio para dar consejos ni para compararnos.
Es un luegar donde comparto relfexiones, preguntas, pequeñas propuestas y recordatorios que ayudan a para, mirar diferente y no volver a dejarse al final de la lista.
A veces una pregunta llega justo cuando hace falta. A veces una lectura breve abre un movimiento pequeño, pero importante.
- No sentirte tan sola en tu proceso.
- Tener un recordatoria amable que te devuelve a ti.
- Seguir conectada sin compromiso ni presión.
- Mantenerte informada de prósimos talleres, encuentros y propuestas.
- Este espacio también puede ser para ti.
PROXIMOS TALLERES
¿Y si tu hijo no lo hace con mala intención?
Aprende a descifrar conductas
Un taller para comprander qué hay detrás de las conductas que nos desbordan, especialmente en la infancia, y poder responder desde un lugar más consciente y menos reactivo.
Este taller nace de la experiencia directa acompañando a niños, familias y profesionales. No trabajamos la conducta para corregirla, sino para entenderla.
A lo largo del taller abordamos:
- Qué nos están diciendo las conductas difíciles.
- Qué parte del adulto se activa ante ellas.
- Cómo acompañar sin castigos, pero también sin desbordarnos.
Es un espacio práctico y reflexivo, pensado para madres, padres y profesionales que quieren mirar más allá de la superficie y acompañar con más sentido.
Taller presencial/ online (según edición)
Fecha:
Lugar:
Precio:
Voz de Eleva Escuela de Coaching
Imparto talleres en colaboración con Eleva Escuela de Coaching, dentro de su propuesta formativa.
SUPERHUMANOS
Superhumanos son una serie de talleres enfocados en el desarrollo personal, orientado a que las personas reconozcan su potencial y tomen conciencia de sus recursos, más allá de los límites que suelen ponerse.
Es un espacio de exploración personal, preguntas y reflexión profunda, integrado dentro del itinerario formativo de Eleva.
Fecha:
Lugar:
Precio:
